![はっぴぃサロンIぁぃ年末年始のお知らせ](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/E054945A-3220-49F6-B87D-5D209D6EE401-2-640x360.jpg)
年末年始のお知らせ★★★
2023年12月24日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
こんにちは★はっぴぃサロンIぁぃです! 年末年始のお休みについてのお知らせです。 年内は12月29日まで営業しております。 お休みは12月30日〜1月3日までで …![狸穴Cafe](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/S__39657512-640x360.jpg)
今日は冬至ですね⛄️
2023年12月22日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
こんにちは♪えりです(^^) 今日は天気も良く気持ち良いので自宅サロンから北鎌倉までお散歩に行ってきました★★ 大好きな北鎌倉のcafeで少しゆっくり事務作業をしてか …![はっぴぃサロンIぁぃリラクゼーション&ピラティス](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/施術-23-640x360.jpg)
リラクゼーションからのピラティスで効果が高まる理由
2023年12月21日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
こんにちは、ゆうすけです。 寒い日が続いて首や背中まわりが固まってしまいますね…。 こういう時期こそ毎日ちょこちょこ運動でほぐ …![はっぴぃサロンIぁぃパーソナルピラティス](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/3-1-640x360.jpg)
腰椎椎間板ヘルニアがあり、お尻が痛くて前屈できなかったお客様のbefore&after
2023年12月19日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
こんにちは、ゆうすけです ヘルニア由来の痛みって痛いですよね 今まで整形外科でもヘルニアの方を何人も担当させていただいてました …![猫背改善には運動がおすすめ](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/自律神経を整えよう-1-640x360.jpg)
不調の原因の猫背!猫背を改善するおすすめのエクササイズを紹介します
2023年12月15日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
不調の原因の猫背!猫背を改善するおすすめエクササイズをご紹介! こんにちは、ゆうすけです 今回は、不調の原因につながる「猫背」 …![](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/2-3-640x360.jpg)
身体が変われば、ココロが変わるを実感した60分間
2023年12月14日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
こんにちは、ゆうすけです "身体が変われば、ココロが変わる" この言葉は、僕が好きな言葉で、ピラティスやリラクゼーションを通し …![](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/2-2-640x360.jpg)
筋トレなしでたくましい見た目に!胸椎の可動性を高めたお客様のBeforeとAfter
2023年12月13日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
たくましい見た目になるためには、筋トレが必要だと思ってませんか? もちろん、トレーニングすることで筋肉が大きくなり見た目も変わります …![鎌倉市大船のパーソナルピラティス](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/名称未設定のデザイン-65794930838f0-640x360.jpg)
反り腰改善でぽっこりお腹が消失?お客様の姿勢のbefore&after
2023年12月13日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
こんにちは、はっぴぃサロンIぁぃのゆうすけです ピラティスに来られるお客様は、姿勢の悩みを抱えられてる方がほとんどです 普段、 …![](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/自律神経を整えよう-640x360.jpg)
寒い時こそ身体を動かそう!寒いと自律神経のバランスが乱れやすくなる
2023年12月12日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
こんにちは、はっぴぃサロンIぁぃのゆうすけです! 12月も中旬になり、寒い日も多くなってきましたね 最近は、快晴の日も多く日中 …![鎌倉市大船のはっぴぃサロンIぁぃ](https://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/12/名称未設定のデザイン-657131c505ab3-640x360.jpg)
パーソナルピラティスと整体のサロンを鎌倉市大船にオープンしました!
2023年12月7日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
はじめまして! はっぴぃサロンIぁぃのゆうすけです。 今回、鎌倉市大船に新しくパーソナルピラティス …