サロン紹介

今日は冬至ですね⛄️

こんにちは♪えりです(^^)

今日は天気も良く気持ち良いので
自宅サロンから北鎌倉までお散歩に
行ってきました★★

大好きな北鎌倉のcafeで少しゆっくり
事務作業をしてから帰宅♪

妊娠後期になると普段楽々歩けていた
道が最後の方は必死でしたが。笑
何とかカフェについ幸せな時間を
過ごすことができ、お腹の子もポコポコ
元気に動いてました(^^)★★

今日は冬至ですね♪
ゆず湯に入るのは有名だと思いますが
東洋医学では冬至の日は最も陰が
強くなる日と言われています。

そして漢方では牛肉が陽の強い
食べ物だと言われています!
また、幸せホルモンの原料でも
あります♪♪

なので私は今日はすき焼きを食べて
柚子湯に入ってゆっくり過ごそうと思います★笑

皆さんもとても寒いので
温かい柚子湯に入ってゆっくり
お過ごしください♪♪

ABOUT ME
happysalon
鎌倉市大船のパーソナルピラティススタジオはっぴぃサロンIぁぃのゆうすけです。ピラティスとリラクゼーションを通じて姿勢を改善していきます。好きな言葉は「身体が変われば心が変わる」です。湘南モノレール富士見町駅徒歩3分