運動
力を抜いて美しい姿勢に!リラックスして立つと綺麗に見える
2024年3月4日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Lさん
私も綺麗な姿勢になりたいんです! ゆうすけ
お仕事も頑張られてますね 綺麗な姿勢になりたいならリラックスして立てるよ … 運動
疲れやすいのは力んでいるから?力みをとってリラックスできると疲れにくい身体になる
2024年2月20日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Cさん
身体が疲れやすいんですがピラティスで疲れにくい身体になりますか? ゆうすけ
身体の使い方を変えることで疲れにくい身体になり … 運動
身体が変わると何が変わる?身体が変わることで気分がスッキリする
2024年2月19日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Aさん
運動って何のためにするんですか? 動くと疲れるような気がします ゆうすけ
適度な運動は疲労回復を早めてくれますよ … 運動
ピラティスはお腹を引き締めるのに効果的!ピラティスをするとお腹は引っ込みます
2024年2月5日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Aさん
お腹が気になるんですけどピラティスでお腹は引き締まりますか? ゆうすけ
ピラティスを続けるとお腹は引き締まりますよ … 運動
ピラティスのグループレッスンしてる人にもおすすめ!パーソナルピラティスをする理由
2024年2月3日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Oさん
ピラティスをしたいと思ってます いろんなスタジオがあってグループとパーソナルって何が違うんですか? ゆうすけ
いまい … 運動
ピラティスで猫背は改善する!営業の方必見!ピラティスで猫背が改善する理由
2024年2月2日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Aさん
初めまして、営業の仕事をしています 猫背が気になっているんですけど、ピラティスで猫背改善しますか? ゆうすけ
初めま … 運動
ピラティスに向いてる人とは?ピラティスに向いてない人はいるの?
2024年2月1日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Eさん
ピラティスに興味あってやってみたいんですけど、ピラティスってどんな人が向いてますか? ゆうすけ
ピラティスはどんな人にもお … 運動
ピラティスで自信をつける!ピラティスでボディメイクして自信に満ちた姿勢に
2024年1月30日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Dさん
猫背が気になってて...自分にも自信がないんです ゆうすけ
猫背が気になられてるんですね自信をつけられたいんですか? … 運動
腰痛でもピラティスはできる?初めての方はパーソナルピラティスがおすすめ
2024年1月29日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Cさん
腰痛あるんですけどピラティスできますか? ゆうすけ
腰痛でもピラティスできますよ!ただ、腰の痛みが強い場合は一度お医者さん … 自律神経
ピラティスで痩せる?ピラティスはダイエットになるのか?
2024年1月27日 happysalon http://www.happysalon.jp/wp-content/uploads/2023/11/I-1.png ピラティス
Aさん
ダイエットしたいんですけどピラティスって痩せますか? ゆうすけ
一気に体重が落ちるってことはないですがピラティスをすると徐 …